「ノルディックウォーキング」とやらをやってみました。
ストックは、スキーに使ってたやつがもともとトレッキング用なので準備はバッチリ!
長さを調整して、さあ出発。
歩き始めると、スキーはいてないのにしっかり漕いでしまいます。
なんかよくわからないまま、長さ調節しながら床屋さんへ。
アタマすっきりして、小川東町の眼鏡市場へ。
レイバンのレンズ交換。視力も少し下がってました。左も乱視になったし。
裸眼両目で、0.1。
眼科行った方がいいのかな?
フレームもだいぶ古くメッキが剥げてたりしたので、メッキかけなおしてもらうことにしました。
4~5千円でできるようです。
お昼は、根古坂の糧うどん。
で、一橋学園の薬局にクスリ取りに行って
84日分!
で帰宅。
なんか3時間近くかかっちゃいました。
明日も少し歩こうかな?